腰痛その後2~平塚の弁護士のつぶやき

2021年5月21日 16時29分03秒 (Fri)

平塚駅近くの弁護士の大木です。

腰痛ですが急性期がすぎてほとんど治りました。
急性期にはできるだけ安静にした方が良い
理屈の上ではわかっていたにもかかわらず、
余りの痛みに、手技治療をしてもらったら
逆に痛みが増しました。
初期は保存療法ということはさんざん勉強してきたにもかかわらず。
人にそう言ってきたにもかかわらずです。

画像上の異常所見は無かったですので治るはずとおもっておりましたが
意外と時間かかりました。
ヘルニアになっていなくてよかったです。

また運動を再開して、免疫をアップさせようと思います。
 

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